S04#11 - Comment grandir dans l'estime de soi ?

Sur une échelle de 1 à 10, à combien t'estimes-tu ?

Cette question, peut-être que tu te l'es déjà posée ; dans cet épisode, on te propose de réfléchir sur les causes d'une faible estime de soi et on va rechercher ensemble les clés pour pouvoir grandir personnellement à propos de ce sujet.

Sur quels systèmes de valeurs sommes-nous ? Comment changer de regard ?

C'est tout ce que te propose cet épisode aujourd'hui !

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