#12 Méditation guidée pour écouter ta boussole intérieure
Je te guide vers l'écoute de ta voix intérieure. Qu'est-ce que te souffle ton âme?
Revenir à sa présence est la voie pour écouter sa voix intérieure. Ainsi, je te propose de te détendre, de relâcher ton corps, de revenir ici et maintenant pour accéder à l'écoute la voix de ton âme.
Plusieurs femmes de ma communauté instagram m'ont fait part de leur besoin d'apprendre à écouter davantage leur voix intérieure qui les guide, dans une société où nous avons accès à une multitude d'informations extérieures. Dans ma formulation, cette méditation s'adresse donc aux femmes en réponse aux demandes de celles-ci sur les réseaux sociaux. Les hommes pourront bien sûr l'écouter et en profiter car le thème en lui-même concerne tout le monde indépendamment du genre.
Je t'invite à observer ton état avant de commencer la méditation et d'observer ensuite comment tu te sens après l'avoir écoutée. Comment cette méditation t'accompagne dans la détente, la présence et l'écoute de ta voix intérieure?
Si cette méditation te touche et t'aide sur ton chemin, n'hésite pas à la partager à d'autres personnes qui pourraient également en avoir besoin. Et si tu veux m'écrire des mots doux, tu pourras déposer ton témoignage sur ta plateforme de podcast préférée. Je serais ravie de te lire et de savoir comment cette méditation t'accompagne.
Belle écoute,
Vanessa De Matos
Instagram : vanessadematos_coach
Je suis coach certifiée et thérapeute énergétique au service du féminin ancré et de la libre expression de soi.
J'aide les femmes à créer et s'exprimer avec confiance à partir de leur Âme.
Crédit musique d'introduction et de conclusion
Titre: The Epic Hero
Auteur: Keys Of Moon
Source: https://soundcloud.com/keysofmoon
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement (6MB): https://auboutdufil.com/?id=616
Titre: Light
Auteur: Idyllic
Source: https://soundcloud.com/noctt
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
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