Pourquoi on retourne parfois vers une relation toxique après l’avoir quittée ?

On croit souvent que quitter une relation toxique est la partie la plus difficile.

Mais pour beaucoup de femmes, le plus dur commence après :

quand le silence revient,

quand la solitude s’installe,

quand la honte et la culpabilité prennent toute la place,

et qu’une partie de soi a encore envie de retourner vers une personne qui nous a pourtant profondément blessée.

Dans cet épisode, je parle de ce sujet à la fois douloureux, intime et très fréquent. Je partage aussi une part de mon propre vécu, parce que je sais à quel point il peut être difficile de comprendre pourquoi on replonge, même quand tout en soi sait que cette relation fait du mal.

Je t’explique pourquoi ce retour n’est pas forcément une preuve d’amour, mais souvent le signe d’un système intérieur qui ne sait pas encore habiter le calme, le vide, l’inconnu ou la solitude.

Dans cet épisode, nous parlons de :

- la culpabilité après être retournée vers un homme toxique

- la peur de la solitude après une relation destructrice

- le système nerveux qui préfère parfois le familier au sain

- la honte qui enferme au lieu d’aider

- et du chemin pour retrouver peu à peu la paix intérieure, l’ancrage et la sécurité en soi

Si tu es une femme sensible et que tu te demandes pourquoi tu n’arrives pas encore à tourner la page, j’espère que cet épisode t’apportera des mots, de la douceur et de la compréhension.

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