Santé mentale : en parler, c’est déjà agir

Episode #1 "Santé mentale : en parler, c’est déjà agir"

2025, est l’année où la santé mentale devient grande cause nationale. Ce tournant majeur a ouvert la voie à une mobilisation collective : campagnes de sensibilisation, témoignages, initiatives citoyennes… les langues se délient et les tabous tombent.

Dans cet épisode d’ « Avec vous c’est mutuel ! », nous abordons les pistes concrètes pour mieux prévenir, mieux comprendre et mieux prendre en charge.

Notre invitée est Patricia Acensi-Ferré, fondatrice de l'association Envie 2 Résilience. Elle aborde les tabous autour de la santé mentale, les ressources clés à activer pour maintenir un bon équilibre psychique, les dispositifs d’aide, mais aussi les avancées de la recherche.

Patricia Acensi-Ferré partage son parcours personnel et les actions qu’elle mène afin de faire évoluer les mentalités notamment dans la sphère professionnelle.

« Le plus grand des progrès qu'on puisse faire aujourd'hui, c'est d'en parler. C'est d'oser en parler. On est sur un sujet qui est absolument tabou. Il y a beaucoup d'omerta, beaucoup de honte sur les problématiques de la santé mentale. La réalité c'est que tous autant que nous sommes, à un moment ou un autre de notre vie, nous serons confrontés par une problématique puisque la santé mentale est une des trois composantes de la santé ».

«  Derrière chaque émotion, il y a un besoin et  nous sommes tous en capacité, à notre échelle, d'être à l'écoute de nos besoins et ainsi de pouvoir prévenir les risques et d'être effectivement tous acteurs de notre santé. »

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