Notre relation toxique avec la performance (épisode solo)

La performance. On nous l'a mise dans le sang dès qu'on est gamin·es, on nous la rabâche en permanence dans le monde du travail. Et si on t'avait dit que cette obsession de la productivité et du regard des autres te bouffait la vie sans que tu t'en rendes compte ?

Dans cet épisode solo, je te parle de ma relation vraiment toxique avec la performance. De l'équitation en compétition à la dépression à 30 ans, en passant par ma peur viscérale des feedbacks et cette incapacité à exister en dehors de ce que je produis.

Je te parle d'estime de soi, d'injonctions à la perfection, de cette société qui te dit que si t'es pas productive t'es une merde. Et surtout : comment j'essaie de m'en sortir. Parce qu'être humaine, c'est aussi avoir des jours à rien foutre sur son canapé. Et c'est OK.

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