J'étais une Baby Mama

Dans cet épisode un peu improvisé, je vous partage une prise de conscience personnelle sur ma maternité.

Il y a huit ans, à la naissance de mon premier fils, j’étais ce que j’appelle aujourd’hui une “baby mama”.
Un mot un peu mignon… pour décrire une réalité intérieure beaucoup moins confortable.

J’étais maman, mais ma maturité émotionnelle ressemblait encore à celle d’un bébé.
Je fusionnais avec les émotions de mon fils : sa tristesse me rendait triste, sa colère me mettait en colère, sa frustration me submergeait.

Je voulais bien faire, je cherchais des méthodes, des conseils, des livres, des programmes…
mais au fond je cherchais surtout à l’extérieur une stabilité intérieure que je n’avais pas encore construite.

Dans cet épisode, je vous parle avec beaucoup d’honnêteté de cette période :
la culpabilité, le sentiment d’être une mauvaise mère, la confusion face aux émotions de son enfant… mais aussi la tendresse que j’ai aujourd’hui pour cette version de moi.

Parce qu’au fond, je faisais simplement de mon mieux avec les ressources et le niveau de conscience que j’avais à ce moment-là.

Cet épisode est aussi une réflexion sur un sujet dont on parle encore trop peu :
les émotions des parents.

On parle beaucoup de celles des enfants.
Mais comment fait-on, nous, avec les nôtres ?

Je vous partage pourquoi, selon moi, la parentalité est avant tout un chemin de connaissance de soi et pourquoi comprendre son système nerveux peut transformer profondément la relation à son enfant.

Si vous vous êtes déjà sentie dépassée par les émotions de votre enfant…
cet épisode pourrait bien vous parler.

✨ Anne Laure
Thérapeute & hypnothérapeute spécialisée dans l’accompagnement des femmes et des mères.
J’aide les femmes à réguler leur système nerveux pour retrouver stabilité intérieure, confiance et liberté dans leur maternité et leur vie.

Si cet épisode fait écho à ce que vous vivez, vous pouvez aussi vous faire accompagner.

Je propose des accompagnements thérapeutiques et des expériences comme l’hypnose et l’Hypnodanse®, pour transformer son état intérieur et retrouver une relation plus apaisée à soi et à ses enfants.

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www.annelaure-hypnose.com

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