5. J'ai peur qu'ils s'ennuient en Yin Yoga

J'ai peur qu'ils s'ennuient dans leur pratique de Yin Yoga.... 

J'ai peur de m'ennuyer en enseignant le Yoga ..... 

Dans cet épisode, j'explore l'ennui dans la pratique comme dans l'enseignement.

Mais finalement qu'est-ce que l'ennui? Comment se manifeste-t-il? 

La pratique exige-t-elle un grand nombre de posture? 

Comment se satisfaire d'un petit répertoire de postures? Et comment explorer la pratique lorsque l'on décide d'explorer peu de postures?

Une des clés : apprendre à s'ennuyer. 

Bonne écoute. 

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