#1
Intro
#2
Début d’épisode
01:54
#3
Qui est Océane ?
02:54
#4
Le cyclisme professionnel
03:18
#5
Un sport d’équipe ?
10:08
#6
Ses premiers souvenirs de sport
16:28
#7
Ses ambitions dans le sport
24:30
#8
Gagner le championnat de France
29:55
#9
Gérer son stress ?
35:14
#10
Pourquoi rechercher la performance ?
40:16
#11
Gérer l’échec ?
51:18
#12
Les troubles du comportement alimentaire
59:26
#13
L’importance de la santé mentale
01:05:40
#14
Tout contrôler n'est pas une solution c'est un refuge
01:15:49
#15
Top chrono
01:20:56
#16
La sieste ?
01:26:57
#17
Est-ce que tu es heureuse aujourd’hui ?
01:30:46
#18
La question de l’invité précédent
01:32:47
#19
Questions de fin
01:35:36
#20
Le mot de la fin d’Océane
01:50:09
Être forte, c’est parfois accepter de ne pas l’être - Océane Mahé
Aujourd’hui on part à la rencontre de Océane Mahé.
Coureure cycliste professionnel pour l’équipe Arkéa B&B Hotel, on revient sur ses débuts en tant que cycliste et son titre de championne de France.
On a aussi abordé le sujet des troubles du comportement alimentaire et de l’importance de prendre soin de sa santé mentale pour performer.
Excellente écoute !
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Les anciens épisodes cités :
Marwane au Nord - Est
Arthur Plancq
Gwen Pilorget
Photo : Arkéa B&B Hôtels
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