#47 - Minimalisme & charge mentale
Dans cet épisode de "Faminimaliste", nous nous plongeons au cœur des idées préconçues sur le minimalisme. Je vais vous guider dans la déconstruction des croyances qui peuvent vous empêcher de franchir le pas vers un mode de vie plus simple.
Nous allons explorer des thèmes tels que l'extrémisme supposé du minimalisme, la durabilité à long terme de ce mode de vie, la gestion de nos possessions les plus précieuses, les influences extérieures et le role de la famille dans le minimalisme. Rejoignez-nous pour briser ces mythes du minimalisme et explorer un chemin vers une vie plus légère.
Découvrez comment le minimalisme peut simplifier votre vie et réduire la charge mentale. Dans cet épisode, nous abordons des questions qui touchent de nombreuses mamans, comme la gestion des pensées incessantes sur la gestion de la vie de famille, l'autonomie des enfants et la répartition des tâches. Vous y trouverez des conseils pratiques pour passer à l'action et alléger votre quotidien. Écoutez dès maintenant !
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