Qigong et Rêves : Une Danse avec l’Énergie Intérieure avec Sonia Béland | E4-S1

Dans cet épisode de Lunivers & Toi : Révélations Subtiles, Claudine Michaud, animée par sa passion pour le développement personnel et la spiritualité, nous plonge dans une exploration captivante de l’énergie, du Qigong et des rêves en compagnie de Sonia Béland, travailleuse sociale nomade et formatrice en Qigong. Leur échange, empreint de cœur et de vécu, dévoile des pistes pour se reconnecter à soi et à son univers intérieur.

Sonia présente le Qigong comme une force tranquille qui l’ancre depuis plus de 30 ans, harmonisant corps, esprit et cœur à travers des mouvements lents et une intention énergétique précise. Elle confie comment cette discipline l’a soutenue dans les tempêtes de la maternité – élevant trois enfants – et les crises personnelles, lui offrant un espace de répit et d’expansion. Elle partage aussi avec nous son projet « L’Île-de-So », né comme refuge intime, source de croissance et d’évolution.

La conversation se tourne vers les rêves, ces messagers subtils de l’âme. Sonia partage comment ils reflètent émotions et processus intérieurs, utilisant l’écriture quotidienne pour cheminer et trouver du sens dans leur flow.  Claudine complète en expliquant que ces rêves, et particulièrement leurs émotions – peur, lourdeur ou joie – révèlent des piste et des clés de libération émotionnelles. Elle décrit également son approche avec ses clients : via l’hypnose et une connexion profonde à l’amour, elle transforme ces ressentis en outils d’équilibre et d’harmonie au quotidien pour ses clients.

Leurs méthodes diffèrent – Sonia dans une rigueur matinale structurée, Claudine dans un flow intuitif constant – mais convergent vers une quête partagée de croissance. Sonia présente ses services : consultations psychosociales et enseignement nomade du Qigong, adaptés à sa vie en mouvement. Cet échange riche, pratique et inspirant invite à explorer son énergie et ses rêves pour un cheminement authentique vers soi et l’immense.

Sonia Béland

Travailleuse sociale nomade et formatrice Qi Gong

Site web:liledeso.com

Courriel:soniabeland@hotmail.com

IG: @liledeso

FB:L’île-de-So

Claudine Michaud

Libératrice de Résistances

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