Noisette · Noisette voit rouge · histoire pour gérer la colère · émotions · podcast pour enfants

Au bord du ruisseau, Noisette a bâti une tour record de sept cailloux. Elle vise le huitième, celui qui ferait d'elle la championne du monde entier. Mais une rafale de vent arrive, et plouf, toute la tour s'écroule dans l'eau.

Alors la colère monte d'un coup. Une vraie grosse colère : c'est pas juste ! Les joues, les oreilles et le museau de Noisette deviennent tout rouges. Elle voit rouge, et elle a envie de tout envoyer balader.

Papa Ours arrive et ne gronde pas. Au contraire, il lui donne raison d'être fâchée. Puis il lui montre comment souffler le volcan : planter ses pattes comme une montagne, inspirer, et expirer très fort, plusieurs fois, pour faire sortir tout le chaud. Petit à petit, le petit volcan retombe.

Et sous la colère, Papa Ours devine autre chose : un petit chagrin, à un caillou près du record. Le chagrin, lui, on ne le souffle pas, on le câline. Ensemble, ils reconstruisent une belle tour de huit cailloux, Papa Ours faisant le rempart contre le vent.

Une histoire juste et apaisante sur la colère, pour mettre des mots sur une émotion forte, apprendre à la dire avec la bouche plutôt qu'avec les pattes, et retrouver le calme avant les trois respirations magiques.

Ce qui rend cette histoire si juste, c'est que Papa Ours ne dit jamais arrête de crier ni c'est pas grave. Il commence par reconnaître la colère, avant d'aider à la faire descendre. Et il devine ce qui se cache souvent en dessous : un petit chagrin, qui lui ne se souffle pas mais se console avec un câlin. Apprendre à distinguer ces deux émotions, et à les accueillir l'une après l'autre, c'est un beau cadeau pour les soirs de grosse contrariété.

Une histoire du soir sans écran, pensée pour les tout-petits dès 2 ans, à écouter bien au chaud au moment du coucher. Comme toujours chez Tilibou, la fin reste tout en douceur, sans musique, pour glisser vers le sommeil sans réveiller personne. 🌙

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💡 Astuce : pour écouter un seul univers à la suite, choisissez sa saison (Noisette, Léo, Cassie, Marin, Tom le Pirate).

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