Les régressions de sommeil | E009

Ah !  Ces fameuses régressions en matière de sommeil !  On voudrait tellement les éviter, mais est-ce vraiment possible ?

Le temps des fêtes est à nos portes, comment agir avec les plus longues soirées, les invitations soir après soir, les stimuli plus fréquents, l’ambiance festive, les repas qui s’allongent ou se prennent tardivement !

Et si on voyait ça autrement…

Et si ces régressions étaient en fait le signe d’étapes évolutives importantes ou encore les aléas de moment super joyeux de la vie.

Oui, il y aura un prix à payer parfois (bébé et enfant plus fatigués), mais si on accepte les choix qu’on fait, cette régression parait vraiment moins imposante, d’autant plus si on sait comment la surmonter.

Bonne écoute 🎧

Site de Brigitte Langevin : brigittelangevin.com
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Formation La PNL au service de l’enfant

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