S1e5 ☼ Comment vraiment atteindre tes objectifs ? (7 ressources psychologiques)

Pourquoi n'atteins-tu pas tes objectifs ? Pourquoi aucun conseil, outil ou stratégie n’a pu t’aider jusqu’à présent ?💡Et s'il y avait des pré-requis invisibles pour atteindre ses objectifs, dont personne ne parle ?

C’est ce que je vais te proposer d’explorer dans cet épisode.

🔎 Plus précisément, je vais te parler de 7 privilèges psychologiques qui sont à la racine de l’atteinte victorieuse des objectifs qu’on se fixe.

Tu n’as pas besoin de maîtriser les sept à fond pour t’en sortir, mais si tu as des manques importants à ces endroits c’est alors 100% naturel que tu te sentes bloqué·e et qu’aucune astuce “externe” ne peut t’aider à arriver là où tu veux.

Prends de quoi noter et repère dans cet épisode sur quelle ressource psychologique tu as besoin de concentrer tes efforts en priorité cette année pour t’assurer de construire la fondation nécessaire pour atteindre les objectifs inspirants que tu t’es fixé toi-même. ✅

— 🙋🏻‍♀️ QUI SUIS-JE ?

Céline Piriac alias Céline Harmonisons, je suis thérapeute depuis 2019. Je suis spécialisée dans la guérison du stress post-traumatique, la reconstruction de l’amour/estime de soi et la réduction de « l’anxiété apprise » (héritée des conditionnements d’enfance et du transgénérationnel).

Corps, esprit, environnement et spiritualité sont au cœur de ma compréhension des maux et de leur guérison.

Tu mérites d’aimer ta vie et de t’aimer, je t’accompagne pour ça. 🫶☯️

N.B. : ⚠️ Ce que je te transmet dans cet épisode ne se substitue en aucun cas à un avis médical. Toute problématique que tu vis s’exprimant sous forme de maladie physique ou psychiatrique mérite un avis et un encadrement médical avisé. Toute aspiration à changer ou arrêter un traitement médical devrait être fait sous la supervision et les conseils avisés d’un professionnel de santé compétent.

— 👥 PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC MOI

Pour prendre rendez-vous avec moi afin de discuter de comment je pourrais t’aider à augmenter tes ressources psychologiques pour atteindre tes objectifs, tu peux m’écrire ici : celine@harmonisons.com

On pourra se programmer un appel pour répondre à tes questions avant de commencer à travailler sur toi.

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Mon pseudo : celine_harmonisons

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— 📖 CHAPITRES 

0:00 Pourquoi tu n’arrives pas à atteindre tes objectifs ?

6:11 Les 7 ressources psychologiques dont tu as besoin

25:56 Pour aller plus loin

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