Pause relaxation

Aujourd’hui, je te propose un temps de ressourcement au calme, une petite relaxation guidée
pour te mettre en lien avec ton corps, y amener plus de conscience. Une pratique que tu peux faire régulièrement pour ralentir, pour te consacrer du temps pour te nourrir en profondeur. Et si tu t’entraînes, au moment où tu vis un pic de stress tu vas être plus en capacité de te réguler, et de t’apaiser plus rapidement. A écouter et réécouter autant que tu le veux pour t’aider au quotidien !   

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A propos de HPV Positive  

Je m’appelle Anne Héraud et j’accompagne les femmes atteintes de papillomavirus, qui se sentent angoissée, qui ont peur, honte même, à retrouver du calme pour pouvoir vivre une vie plus sereine, même avec le HPV. 

🎁Pour réserver un entretien gratuit de 20 mn clique ici https://calendly.com/hpvpositive/20min

Le podcast, HPV Positive s’adresse aux femmes qui ont un test HPV positif, peut-être même des lésions, qui se sentent angoissées, qui ont peur, avec le sentiment d’avoir une épée de Damoclès au-dessus de la tête, qui ont honte peut-être même. Il a pour objectif d’aider à mieux vivre toutes ces émotions liées au papillomavirus, à retrouver un espace de calme et à se sentir plus sereine. Il a aussi pour but de libérer la parole sur le HPV pour que plus jamais personne n’ait honte d’avoir cette maladie. 

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