Équinoxe, Solstice, Pleine Lune : Je vous explique TOUT !

🌔 Les cycles lunaires rythment les comportements naturels de la planète depuis la nuit des temps.

🤪 Mais connaissez-vous l"influence de ces cycles sur notre corps et notre esprit ? Les cycles lunaires sont-ils simplement des croyances ou bien une réalité qui impacte notre bien-être ?

Réponse dans ce nouvel épisode !

🌘 🌒 Nous allons ici explorer les liens entre les phases lunaires, les phases solaires, et notre bien-être. Quel lien existe-t-il entre la Lune et l'état de Yoga ? Et le Soleil dans tout ça ?

🌞 Célébrés depuis toujours dans des cultures très anciennes, les rites solaires de l'équinoxe et du solstice sont bien loin de la croyance ésotérique et des inventions farfelues issues de l'imaginaire d'hommes soi-disant "primitifs".

• Nous verrons comment la Nouvelle Lune et la Pleine Lune peuvent influencer notre énergie, nos émotions, notre sommeil, notre fonctionnement.

• Nous aborderons également les équinoxes et les solstices, ces moments charnières de l'année où l'énergie sur la Terre change de comportement.

🤸‍♂️ En particulier, nous verrons comment certaines pratiques de Hatha Yoga comme Surya Kriya et les Yogasanas peuvent profondément affiner notre perception et notre réceptivité à ces modifications cosmiques.

🙏 Prêts à découvrir comment aligner votre pratique du Yoga avec les cycles naturels ?

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