#1
Introduction à l'aventure d'Emma Carslake
00:11
#2
Parcours d'Emma : du vélo à la natation
00:32
#3
Comment l'idée de nager est née
02:07
#4
Préparation mentale et physique pour le voyage
03:24
#5
Planification et défis de la nage en mer
07:39
#6
Récit des journées de nage et des conditions rencontrées
13:33
#7
Réflexions sur l'aventure et conseils pour les auditrices
27:55
Aventure à la nage le long des côtes normandes avec Emma Karslake
Dans cet épisode de La Sportive Outdoor - Interviews de femmes inspirantes, Laurène Philippot reçoit Emma Karslake, une aventurière passionnée de bikepacking qui a décidé de tenter une aventure différente en nageant le long des côtes de la Manche. Pendant cinq jours, elle a relié le Mont-Saint-Michel à Granville, une expérience dont l'idée est née avec une bouée de natation reçue pour Noël.
Emma nous plonge dans sa micro-aventure, en partageant ses motivations mais aussi les défis de la planification de son voyage, notamment les considérations liées aux marées et aux courant, avant de nous raconter son aventure jour après jour. À travers ses anecdotes sur ses journées de nage, Emma inspire les auditrices à explorer leurs passions sans pression et à tenter des choses, tout en prenant bien sûr en compte la sécurité.
Écoutez cet épisode pour découvrir comment Emma a surmonté ses peurs et ses doutes, et comment elle a cultivé le courage d'arrêter un défi qui ne lui convenait plus pour s'orienter vers une nouvelle aventure bien différente. Que vous soyez une passionnée de sport outdoor ou simplement curieuse de découvrir des témoignages de sportives inspirantes, cet épisode de La Sportive Outdoor est fait pour vous. Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante qui célèbre le sport au féminin et l'esprit d'aventure !
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Musique du générique:
Titre: Running (ft Elske)
Auteur: Jens East
Source: https://soundcloud.com/jenseast
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
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