S5E2 - Les cycles du vivant : une clé pour mieux comprendre le monde et soi-même

Nous vivons immergés dans des cycles qui rythment notre existence : le jour et la nuit, les saisons, les marées, les battements de notre cœur, notre respiration… Ces cycles s’entrelacent et créent une trame temporelle infiniment complexe. Mais comment les percevons-nous ? Comme une répétition monotone ou comme une dynamique porteuse de sens et de ressources ?

Dans cet épisode, nous explorons :
🌿 Les cycles biologiques qui régulent notre organisme (horloge circadienne, rythmes saisonniers, respiration, battements cardiaques…)
🌍 Les cycles naturels qui influencent notre environnement (lune, climat, mouvements terrestres…)
🔄 Comment une vision cyclique du temps peut enrichir notre perception du monde et nous aider à mieux nous ajuster aux rythmes du vivant.

À travers cette réflexion, je vous invite à observer comment ces cycles vous impactent au quotidien et en quoi ils peuvent devenir une source d’équilibre et de reliance.

✨ Et vous, quel cycle vous parle le plus ? Comment vivez-vous votre relation au temps cyclique ?
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