60 : Comment ne plus te comparer et te dévaloriser ?

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On verra dans cet épisode :

• Qu'est-ce que tu risques de continuer à te comparer ?

• A quoi ça te sert ?

• Quelles sont les conséquences de se dévaloriser ? Quel impact ça a sur ton estime de soi ?

• Je te ferais part de ma manière de voir les choses et te donnerais des pistes pour ne plus te comparer et te dévaloriser.

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