10- Changer sa façon de vivre en comprenant (enfin) son inconscient ( 3/3 )

Et si tout ou presque, pouvait s’expliquer par la place de notre inconscient dans notre vie ? et si pour changer de vie, il fallait commencer par comprendre le pouvoir de notre inconscient, de nos émotions  à travers une simple impression, une sensation, une peur capable de créer le chaos comme des moments inoubliables ?

🧐 Nous cherchons tous à comprendre ce qui nous entoure, à donner un sens à nos expériences de vie, à vouloir changer de vie pour la rendre plus confortable en étant en équilibre entre nos choix de vie et nos valeurs en vivant un changement de mode de vie qui nous ressemble, pas celui qui nous est imposé...

🧐 Nous cherchons à nous comprendre à travers les émotions que nous ressentons, à être bienveillants avec nous-mêmes en cultivant l'estime de soi et avec les autres, en les aidant, en étant là pour eux, nous avons la motivation pour être ce que nous avons toujours voulu être, mais si ces envies sont conscientes, notre inconscient lui travaille parfois à notre détriment, sapant nos choix de vie  pour que ce soit plus confortable, plus sécurisant, plus simple.

🚀 Nous sommes à la fois les choix conscients que nous faisons et l'inconscient, qui nous peut nous embarrasser, nous présenter comme une personne que nous ne pensons pas être, qui nous met en colère, nous rend paresseux, mais qui a aussi des côtés positifs, c'est ce que je vous propose dans ce nouvel épisode.

🤓 Envie d'autres épisodes sur l'inconscient, c'est ici que ça se passe :

Le pouvoir de l'inconscient

Le relation entre notre conscient et notre inconscient

Nos acceptations inconscientes

🗒️ Les sources de cette série sur l'inconscient

Enlightenment and the Righteous Mind | Steven Pinker and Jonathan Haidt

The Rider & the Elephant - Jonathan Haidt on Persuasion and Moral Humility

The Elephant, the Path, and the RiderSwitch: How to Change Things When Change Is Hard Egalement disponible en Français

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