L'émission

Christelle Dallerac, naturopathe et fervente passionnée de psychologie ! Depuis plus de deux décennies, je suis engagée dans une mission, accompagner les personne à entreprendre un voyage intérieur en vue d'alléger leur silhouette et de redéfinir leur image corporelle.🧚‍♀️🧜‍♂️

Les kilos émotionnels, la déformation de notre propre perception corporelle, ces concepts peuvent vous être familiers car ils constituent souvent des préoccupations de tous les jours. Ils découlent fréquemment de nos expériences de vie et de nos émotions, et peuvent parfois nous freiner, nous empêchant de vivre pleinement notre vie et de nous affirmer tel que nous sommes.

C'est donc avec une grande joie que je vous invite à partager mes pensées, dans l'objectif de vous aider à alléger vos difficultés émotionnels. Je vais vous dévoiler des anecdotes de vie, dispenser des conseils pragmatiques afin que vous puissiez forger votre propre chemin - un chemin plus épanouissant qui s'aligne avec vos besoins et vos valeurs profondes.

Pour ne savoir plus sur les ateliers, les stages, les suivis individules : rdv sur www.silbaia.com

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🏵️ Christelle Dallerac.

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Bonus 1 : Méditation guidée pour se détacher de la peur du jugement

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