Arrête de croire que ta performance t’apportera de l’amour ! Ta valeur ne dépend pas de tes résultats

Tu crois qu’on t’aimera plus si tu es meilleur ?

Est-ce que tu sais que cette croyance te met une pression énorme et t’empêche d’exprimer pleinement ton potentiel en danse sociale, en compétition ou en freestyle ?

Je m'appelle Marine Valet, je suis préparateur mental, et dans cet épisode, et dans cet épisode, on déconstruit ensemble cette illusion et je te donne des clés de préparation mentale pour gagner en confiance, gérer la pression et danser sans la peur du jugement.

✨ Tu n’as rien à prouver. Danse pour toi.

Pour aller plus loin 🚀

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