15 - Tous savoir sur les oméga 3 - Faire le test des acides gras pour connaître tes besoins et modifier ton alimentation

Je suis Amélie DUMONT - Naturopathe et Doula - créatrice du podcast Dans le ventre des femmes. Dans cet épisode je te parle des Oméga 3 ! De leur importance pour l'équilibre du corps, où les trouver et du Test fonctionnel pour connaitre tes besoins.

Je te parles de mes meilleurs conseils pour augmenter tes apports et te donne mes meilleurs compléments alimentaires. Tu pourras ainsi modifier ton alimentation et optimiser ta vitalité !

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Merci à Yonda Schramm-Hädicke pour ce chant de guérison qu'elle me permet d'utiliser et son album complet Circle of Women qui a accompagner mes premiers cercles, tellement de rebozo, et qui me fait tant vibrer. Je vous laisse découvrir cette artiste et ses magnifiques chants.

Merci à Andréa Roux @ddseins pour cette magnifique illustration pour le visuel du podcast.

Me retrouver :

Sur mon site naturamelie.fr

Sur Instagram : @ameliedumont

Si toi aussi tu veux créer ton propre podcast, voici mon code de parrainage sur la plateforme Ausha : AMELIEPODCAST

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