Trouver du sens quand tout s’écroule : le voyage comme thérapie

Aujourd’hui, je vous emmène à la rencontre de Manu, une femme lumineuse, sincère et profondément attachante

Ancienne avocate au barreau de Paris, elle mène une vie toute tracée… jusqu’au jour où tout bascule : sa maman tombe gravement malade, puis décède. Un choc qui la bouleverse, la fait vaciller, et surtout, la pousse à tout remettre en question.

Alors, Manu décide de partir. Loin. En Inde, puis au Sri Lanka.
Un voyage initiatique, mais surtout un voyage intérieur. Elle y découvre le silence, la solitude, les doutes… mais aussi le yoga, la méditation, les rencontres vraies, la simplicité, et peu à peu, une nouvelle façon d’habiter sa vie.

Cette conversation m’a profondément émue.
J’ai été touchée par sa douceur, sa gaité, sa façon de raconter sans détour, mais avec beaucoup de lumière. Manu est solaire. Et elle donne envie de la suivre, là-bas, sur les plages de Bretagne où elle enseigne aujourd’hui le yoga et partage son énergie à travers les retraites qu’elle co-organise.

Dans cet épisode, on parle de :
🌿 Deuil et reconstruction
🧘 Yoga, ashrams, et libération émotionnelle
🌊 Du besoin de fuir pour mieux revenir
💬 De Paris à l’Inde, puis retour à la Bretagne, avec un cœur nouveau

Fermez les yeux. Écoutez. Et laissez-vous porter.

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