Comment ton environnement t’influence : cerveau, motivation, créativité, émotions…

Ton environnement n’est pas neutre : il agit en permanence sur ton cerveau, que tu le veuilles ou non.
Dans cet épisode, je t’explique comment ton espace influence ta concentration, ta créativité et ta motivation. À travers des exemples concrets (ma chambre qui me bloquait, les open spaces bruyants, ou encore la force d’un petit coin de bureau organisé), tu vas découvrir :

• Pourquoi certains espaces te fatiguent ou t’empêchent d’agir

• Comment les couleurs, objets et routines envoient des signaux directs à ton cerveau

• Des astuces simples pour transformer ton lieu de vie ou de travail en allié de ton efficacité et de ton bien-être

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BYE

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