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#1 Introduction et présentation de Clémence Rouvier
#1
Introduction et présentation de Clémence Rouvier
#2
La genèse du "Cahier de vacances d'auto-coaching"
02:15
#3
Déconnecter du bureau : le vrai sens des vacances
05:30
#4
Écologie personnelle : qui pompe votre énergie ?
09:00
#5
Tracer sa courbe de satisfaction professionnelle
13:20
#6
Découvrir son Ikigaï et trouver sa mission de vie
18:45
#7
Le syndrome de l'imposteur et les blocages psychologiques
22:10
#8
"Manger le crapaud" : comment vaincre la procrastination
25:30
#9
Conclusion et conseils pour préparer sa rentrée
27:57
Faire le point sur votre carrière pendant les vacances, avec Clémence Rouvier (coach)
Vous avez activé votre réponse automatique de mail, mais êtes-vous vraiment déconnecté ?
Dans cet épisode, la coach Clémence Rouvier nous explique pourquoi les vacances sont le moment idéal pour écouter cette petite voix intérieure qui ne parle plus de deadlines, mais de sens.
Découvrez comment utiliser votre transat comme un poste de pilotage pour (re)trouver le sel de votre vie professionnelle grâce à l'auto-coaching.
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