Ton corps est ton ami, pas ton ennemi !

Dans cet épisode de podcast, je vais te parler de :

• Ma plus grande prise de conscience de l'année 2024.

  
  

• Quelle doit être ta priorité n°1 dans ta vie

  
  

• Pourquoi le mental ne suffit pas pour se sentir bien dans sa peau et ce que tu ne dois absolument pas faire

  
  

• Un outil précieux à porter de main pour reconnecter à ton corps et calmer ton mental et dire ciao aux ruminations et aux angoisses !

  
  

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Bisousss ❤️

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