95. Éco-anxiété : comprendre et accompagner son enfant

Cet épisode de Parenthéme est consacré à l’éco-anxiété chez l’enfant et l’adolescent 👦.

Un terme de plus en plus utilisé pour expliquer l’augmentation des troubles anxieux chez les jeunes… mais que signifie-t-il vraiment ? S’agit-il d’un trouble psychologique ? D’une réaction normale face au dérèglement climatique ? Ou d’un mot qui vient parfois recouvrir d’autres difficultés ?

Je reviens d’abord sur le phénomène des « mots à la mode » — hyperactivité, TDAH, HPI — qui traduisent souvent notre besoin d’expliquer la souffrance des enfants. L’éco-anxiété s’inscrit dans ce contexte.

Dans cet épisode, je clarifie ce qu’est un trouble anxieux chez l’enfant et l’adolescent : les critères, la durée, l’intensité, et l’impact sur la vie scolaire, sociale et familiale.

Car l’éco-anxiété n’est pas, à ce jour, un diagnostic officiellement reconnu dans les classifications internationales.

Nous abordons également la différence entre éco-anxiété et solastalgie, le rôle majeur des médias et des images, ainsi que l’impact de la pandémie sur le sentiment de sécurité des jeunes.

L’enjeu pour les parents est délicat ⚖️ : ne pas psychiatriser des émotions qui peuvent être adaptées, et ne pas banaliser une souffrance bien réelle. Comment rester à côté de son enfant ? Comment l’aider à transformer l’impuissance en action constructive ? Comment soutenir sans dramatiser… et rassurer sans mentir ?

Un épisode pour comprendre, mettre des mots, et retrouver notre place d’adulte sécurisant dans un monde incertain.

Ce Podcast est réalisé en convention avec la FNEPE.

-

Si ce podcast vous a plu, deux gestes simples font toute la différence :

• Notez-le 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐

• Partagez-le avec un proche qui en a besoin ️

🎙️ Chaque catégorie d’épisode est identifiable grâce à la couleur de sa vignette.
👉 Retrouvez la signification de chaque couleur dans la story à la une sur le compte Instagram d’Hélène Romano : instagram.com/heleneromano_

-

Parenthème, le podcast dédié aux thèmes sensibles de la parentalité et de l'enfance, animé par Hélène Romano, psychothérapeute spécialisée dans la prise en charge des blessés psychiques.

-

Gardons le lien :

instagram

Mon site internet  

Mon Linkedin

Agence de podcast : Intothewave

À tout bientôt,

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.