Endométriose et nutrition : mieux comprendre pour mieux vivre

🎙️ Dans ce 21ᵉ épisode de Le Coin Psy, nous explorons un sujet crucial de santé féminine : l’endométriose. Cette maladie chronique touche une femme sur dix et reste encore trop méconnue. Pour en parler, nous recevons Marie-Caroline Baraut, diététicienne-nutritionniste et autrice de Endométriose et nutrition : Comprendre, adapter, mieux vivre.

Marie-Caroline nous explique le lien entre alimentation et endométriose, partage des conseils pratiques pour améliorer le quotidien des patientes, et déconstruit les idées reçues qui circulent sur les réseaux sociaux. Nous abordons aussi son rôle dans l’association Gyn&Diets, ses engagements dans la santé féminine, et l’impact concret de la nutrition sur le bien-être des femmes.

Un épisode éclairant, scientifique et accessible, pour toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre cette maladie et le rôle de la nutrition dans la santé féminine.

Retrouvez le livre de Marie-Caroline sur inpress.fr ou en librairie.

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