#1
Introduction
00:39
#2
Raison n°1 - Vous avez une estime de vous-même fragile
03:03
#3
Raison n°2 - Vous ne savez pas où vous allez
07:16
#4
Raison n°3 - Vous fixez des objectifs élevés et cela vous tétanise
10:41
#5
Raison n°4 - Vous ne faites pas ce que vous dites
14:56
#6
Raison n°5 - Vous vous reposez trop sur les autres pour prendre des décisions
17:13
#7
Raison n°6 - Vous attendez d’avoir confiance avant de vous lancer
21:59
#8
Conclusion
25:55
26. Pourquoi vous n'avez pas confiance en vous (6 raisons et comment les dépasser)
Vous pensez ne pas avoir confiance en vous et cela vous empêche d’agir ?
Vous avez essayé de lire des livres, de regarder des vidéos, d’écouter des podcasts pour y remédier… mais rien ne change ?
Dans cet épisode, je vous parle des 6 raisons pour lesquelles vous manquez de confiance en vous : confusion avec l’estime de soi, absence de cap, objectifs démesurés, incohérence entre paroles et actes, délégation de vos décisions… et le mythe “j’agirai quand j’aurai confiance”.
Vous verrez pourquoi consommer du contenu sur le sujet ne suffit pas et comment la clarté, les micro-victoires et l’intégrité personnelle vous vous aider à remettre l’action au centre de votre démarche.
Objectif : passer du brouillard à la décision, de la peur de l’échec au passage à l’action responsable, pour une ascension sociale plus sereine et durable, en accord avec vos valeurs et votre ambition.
💡 Phrase-clé :
La confiance ne se décrète pas, elle se construit dans la cohérence entre vos paroles et vos actions.
✨ Épisodes recommandés :
Épisode 25 - 7 leçons de philosophie pour éclairer votre ascension sociale (Partie 2)
Épisode 13 - Les 7 caractéristiques des personnes qui réussissent
✨ Liens cités dans l’épisode :
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✨ Chapitres :
00:00 - Générique
00:39 - Introduction
03:03 - Raison n°1 - Vous avez une estime de vous-même fragile
07:16 - Raison n°2 - Vous ne savez pas où vous allez
10:41 - Raison n°3 - Vous fixez des objectifs élevés et cela vous tétanise
14:56 - Raison n°4 - Vous ne faites pas ce que vous dites
17:13 - Raison n°5 - Vous vous reposez trop sur les autres pour prendre des décisions
21:59 - Raison n°6 - Vous attendez d’avoir confiance avant de vous lancer
25:55 - Conclusion
✨ Dans cet épisode on va parler de :
élégance, ambition, ascension sociale, réussite sociale, réseau influent, progression sociale, confiance en soi, estime de soi, objectifs précis, méthode SMART, passage à l’action, micro-victoires, intégrité personnelle, responsabilité personnelle, peur de l’échec, validation extérieure, perfectionnisme, prise de décision, courage d’agir
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