#19 : Cycle menstruel et productivité : comment optimiser son énergie ET son business ? avec Gaëlle de Kiffe ton cycle

Aujourd’hui je reçois Gaëlle de Kiffe Ton Cycle  ✨

Gaëlle qui est, coach, formatrice au service du leadership et des femmes, mais aussi autrice, conférencière et créatrice du mouvement Kiffe ton Cycle. Elle aide les femmes à bien connaitre leur cycle pour mieux vivre (et bien plus même!).

Dans cet épisode, on va parler d'un sujet encore trop tabou : le cycle menstruel mais pas seulement.🩸

De quoi est composé un cycle menstruel ? Comment se servir de notre cycle comme un chef de projet pour mieux s'organiser ? Comment gérer ces fluctuations d'énergie ? Comment faire quand on a un cycle irrégulier ou qu'on est enceinte ou même ménopausée ? 

ll y a 4 grandes phases dans un cycle menstruel et chacune de ces phases a ses points forts, ses points faibles en termes d'organisation, d'optimisation pour le business. C'est à nous d'apprivoiser notre cycle et d'apprendre à surfer sur ces différentes vagues 🙏🏻

On va aborder tout ça ensemble dans ce nouvel épisode (avec plein de métaphores super chouettes). 💃🏻

Bonne écoute 🎧

Pour retrouver Gaelle :

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Testez votre relation avec votre cycle juste ici : https://www.kiffetoncycle.fr/test/

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