22. S'intégrer dans une société non-végane - Guillaume et Constance Koudlansky de Lustrac (2/2)

[Partie 2/2] Pour cette deuxième partie de mon entretien avec Guillaume et Constance Koudlansky de Lustrac, nous revenons sur leur pratique intense du sport et la comptabilité avec un mode de vie végétalien.

⏭️ Pour écouter la première partie : https://smartlink.ausha.co/le-club-vg/21

Guillaume et Constance me racontent comment s'est déroulé leur mariage 100% végane (et les réactions de leurs proches).

Nous parlerons également de :

- L'importance de la tolérance vis-à-vis des personnes consommant de la viande

- Leurs 3 conseils pour allier sport et véganisme

- Leurs prochains défis et projets

🏃‍♀️🚴‍♂️ Merci à Guillaume et Constance pour leur bienveillance et pour cet échange très inspirant. Retrouve-les sur leur compte Instagram : @kokogichallenges !

📚 Ressources de l'épisode :

La Truffe Noire à Marseille : le traiteur pour leur mariage

👉 Si tu recherches un traiteur végane, je te recommande la plateforme touslestraiteursvegan.com

Les restaurants préférés de Guillaume :

3️⃣ Hank Burger à Paris

2️⃣ Furahaa à Paris

1️⃣ Gustavo à Grenoble

Les plats que Constance adore cuisiner :

Le houmous maison

Le Dahl de lentilles

La charlotte aux fraises

Épisode tourné en septembre 2023.

- - -

Soutiens Le Club VG en quelques secondes... 💛

⭐️ En laissant une note 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme de streaming

📢 En partageant l'épisode à tes proches

Pour aller plus loin...

✨ Inscris-toi à la Lettre du Club VG pour recevoir des conseils sur l'alimentation végétale chaque semaine dans ta boîte e-mail !

✨ Rejoins-moi sur Instagram & LinkedIn.

🎶 Musique par  Wesley Joachim

- - -

Mots-clés : sportif, défis intenses, marathon, triathlon, ultra-triathlon, cyclisme, ultra-cyclisme, repousser les limites de leur corps, faire sauter toutes leurs barrières mentales, record du monde, marathon couru à l'envers, raisons écologiques, bien-être animal, cuisiner des plats sains et élaborés, documentaire, cowspiracy, optimisation, santé, mariage, entourage, proche, famille, vie sociale, critiques, nutrition végétale, nutrition vegan

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.