Ep.4 Solo: Ma rosacée

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Rougeurs. Brûlures. Picotements.
Et cette impression que les gens voient ta peau avant de te voir toi.

Dans cet épisode, je te partage mon expérience avec la rosacée.
Comment elle est apparue après l’accouchement.
Ce que ça a bouleversé dans mon rapport à mon corps, à mon image, au regard des autres.

Je te parle aussi de ce que j’ai compris avec le temps :
la rosacée n’est pas “juste” un problème de peau.
C’est une inflammation. Un terrain. Un système nerveux à bout.
Et parfois, un corps qui parle quand on s’est trop tue.

Je t’explique les grandes lignes de ce que j’ai mis en place :
– alimentation et inflammation
– routine beauté minimaliste
– traitements comme le laser, Fraxel, Kleresca
– compléments alimentaires
– et cette dimension plus intérieure qu’on n’ose pas toujours aborder

Cet épisode n’a pas pour but de donner une solution miracle.
Mais de poser des mots.
De normaliser.
Et de t’aider à comprendre ce qui se joue, pour arrêter de subir.

🎧 À écouter si tu vis avec la rosacée
ou si tu as simplement envie de comprendre ce que ton corps essaie de te dire.

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