Pourquoi tu te sens coupable de dépenser pour toi

Tu dépenses sans problème pour les autres, mais quand c'est pour toi, il y a cette petite voix qui te dit que tu n'aurais peut-être pas dû ? Une gêne qui revient même quand tu as les moyens, même quand c'est raisonnable ?

Dans cet épisode, on parle de cette culpabilité de dépenser pour soi : comment elle se glisse dans ton quotidien, d'où elle vient (éducation, héritage familial, conditionnement social), et ce qu'elle te coûte au quotidien.

Je t'explique aussi comment distinguer la culpabilité utile de la culpabilité parasite, et comment commencer à desserrer ça, à te redonner la permission de prendre soin de toi avec ton propre argent.

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