Reconnexion - Le Bilan de 30 jours hors-ligne

Au programme aujourd’hui, je vais te raconter :

• Pourquoi j’ai VRAIMENT eu besoin d’appuyer sur pause,

• Comment j’ai organisé concrètement cette déconnexion,

• ce qui s’est passé dans ma tête pendant ces 30 jours, (promis je vais faire simple, sinon on n’est pas sorti du sable !)

• et surtout, ce que ça a changé dans ma manière de travailler, de créer… et de percevoir les réseaux sociaux.

Si toi aussi tu as l’impression d’être scotché à ton téléphone, ou de vivre avec cette petite pression de “il faut communiquer tout le temps SINON TU N’EXISTES PAS, je pense que ça va te parler.

Moi, c'est Nadine Mathieu, retrouve-moi sur LinkedIn, sur Instagram à @mocko_media, et sur mon site mocko.fr.

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