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38
#1
1 : Introduction
00:38
#2
2 : Surmonter les croyances limitantes
01:15
#3
3 : Les techniques pour progresser en prise de parole
02:58
#4
4 : Utiliser le silence à son avantage
04:43
#5
5 : Gérer son stress avant de parler en public
08:16
#6
6 : Conclusion
12:50
#1 Améliorez votre prise de parole en public : réponses clés pour gagner en confiance
🌈 Découvrez l'art de la prise de parole en public dans le premier épisode de la saison 3 !
Je vous emmène dans les coulisses de mon parcours et de mes séances de coaching pour vous révéler les secrets d’une prise de parole réussie. 🌟 Vous découvrirez comment surmonter les croyances limitantes et utiliser le silence comme un outil puissant pour captiver votre audience. Vous allez explorer les stratégies pour transformer votre trac en énergie positive et créer une connexion authentique avec ceux qui vous écoutent.
Points clés à explorer :
🎤 Transformez vos croyances limitantes : Libérez-vous des pensées qui vous freinent et apprenez à faire de la parole un atout pour vous exprimer avec confiance.
🎤 Le silence, votre nouvel allié : Découvrez pourquoi les pauses sont cruciales pour structurer votre discours et marquer les esprits.
🎤 Gérer le stress avec efficacité : Convertissez votre stress en adrénaline positive pour parler avec plus de fluidité et d’assurance.
Je vous propose des astuces concrètes et un plan d’action pour intégrer ces enseignements dans votre quotidien et faire de la prise de parole en public une compétence accessible à tous. ✨
Prêt à transformer votre façon de communiquer ? Votre voyage vers plus d’aisance et de charisme commence ici !
Merci beaucoup pour votre écoute 🎙️
Frédérique
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