REDIFFUSION - "Tu es conditionnée à croire que ton corps n'est pas le bon" avec Juliette Savio de The Last Quiche & Reset ton Assiette
Dans cet épisode, nous plongeons dans une conversation profonde avec Juliette du compte instagram "The Last Quiche" et du podcast "Reset ton Assiette". Nous explorons les impacts complexes de la culture des régimes et de l'idéal féminin sur notre santé mentale et nos comportements alimentaires.
Juliette, partage son expérience personnelle et son expertise sur les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA). Elle aborde l'influence de ces troubles sur l'image corporelle et la santé mentale des femmes, en partageant son voyage personnel vers la guérison et une meilleure relation avec l'alimentation.
Dans cet extrait, Juliette révèle ce qui l'a motivée à lancer son podcast, explore l'alimentation intuitive comme un mouvement féministe, et discute de la guérison des TCA. Elle souligne également l'importance de remettre en question les normes culturelles autour de l'alimentation et du corps.
Pour écouter la deuxième partie de notre discussion, rendez-vous sur le podcast "The Last Quiche" de Juliette, où nous continuons à débattre de ces sujets essentiels.
Cheminements, c'est le podcast santé des femmes qui parlent de leur santé mentale, physique, et émotionnelle, sans honte, sans filtre et sans tabou. Chaque épisode, diffusé un lundi sur deux, vous plonge dans des récits authentiques et bouleversants.
En ouvrant le dictionnaire, on apprend que "cheminement" désigne une progression graduelle, un mouvement, une avancée. Dans ce podcast, le cheminement est celui des femmes : leurs luttes, leurs victoires et leurs transformations face aux défis de la vie et de la santé.
Dans Cheminements, le micro est tendu à des femmes du quotidien : vos voisines, collègues, soeurs ou amies. Elles témoignent de leur santé mentale, physique ou sociale, partagent leurs parcours uniques et osent enfin lever le voile sur des sujets trop souvent passés sous silence.
Ce podcast santé donne la parole à celles qui méritent d'être entendues. Chaque histoire, portée avec sincérité, met en lumière des réalités humaines, parfois douloureuses, mais toujours humaines.
📩 Vous souhaitez témoigner ? Écrivez-nous à marguerite@medshakestudio.com.
🎙 Cheminements, un podcast produit par MedShake Studio, le studio de podcast expert en santé, cofondé par Marguerite de Rodellec et Anca Petre. Découvrez également nos autres podcasts : Endométriose Mon Amour, Parole de Blouse, Sexo'clock, Mentors et Into the Metahealth.
➡ Retrouvez tous les épisodes sur https://www.cheminements.co/
❤️ Soutenez-nous gratuitement :
Abonnez-vous !
Laissez 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify ⭐
Cheminements, le podcast santé des femmes, dans vos oreilles chaque semaine.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.