EP 244 - « J’ai mal au ventre. » Oui, mais où ? Ce que dit ta douleur

« J’ai mal au ventre. » Combien de fois tu l’as dit cette année, sans savoir dire où ? 🗺️

Pendant des années, j’ai mis toutes mes douleurs dans le même sac. J’étais naturopathe, et je ne savais pas lire mon propre ventre. Aujourd’hui, je te donne la carte.

Parce qu’une gêne sous les côtes, autour du nombril ou en bas à gauche, ce n’est pas le même organe qui parle. Et tant que tu ne sais pas qui parle, tu cherches au hasard dans ton assiette.

Ce que tu vas découvrir :

• le tour du ventre, quartier par quartier : estomac, foie et vésicule, intestin grêle, côlon ;
• pourquoi le moment de ta douleur en dit autant que l’endroit ;
• la bulle d’air qui se fait passer pour une vraie douleur ;
• l’exercice de 3 jours qui change tout ;

🎁 Le bonus de l’épisode : la carte de ton ventre + ta grille d’observation de 3 jours → juliecoignet.com/244

⮕ Lire la synthèse écrite : Mal au ventre : ce que dit l'endroit de ta douleur (estomac, foie, intestin)

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