6 moyens d'éviter la dépression quand on est paumé 🤯

Quand on est paumé dans sa vie professionnelle, comment faire pour garder le cap ?

Dans cet épisode, je vous partage 6 risques majeurs qui peuvent conduire à la dépression, et des clés pour les transformer en opportunités. Le but, c'est avant tout de garder confiance en soi

-- Bio Alban Masse -- 

Depuis plus de 10 ans, je développe une méthode basée sur l'introspection et l'action pour faire les bons choix de carrière. Je travaille avec les particuliers (bilan de compétences) et les entreprises (carte des talents)

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