Fatigue, hormones, stress : et si le problème était plus profond ? (avec Guillaume Laugier)

Vous vous sentez fatigué(e) dès le réveil ? Vous avez l'impression que votre énergie fait les montagnes russes toute la journée ?

Dans cet épisode du podcast Origine, je reçois Guillaume Laugier, praticien en santé fonctionnelle spécialisé dans l'accompagnement de la femme et la micronutrition.

Ensemble, nous levons le voile sur les causes réelles de l'épuisement moderne.

Au programme de cette interview :

- Santé fonctionnelle : Pourquoi il est temps de traiter la cause racine plutôt que les symptômes.

- Hormones & Stress : Comment notre mode de vie impacte directement notre équilibre interne.

- Alimentation & Micronutrition : Les clés pour retrouver une énergie durable (et pourquoi le petit-déjeuner salé change la donne !).

- Le lien Corps-Esprit : Pourquoi on ne peut pas dissocier la physiologie de nos émotions.

- Guillaume nous partage son expertise avec beaucoup de pédagogie et de bienveillance pour nous aider à comprendre que "souffrir n'est pas une norme".

💛 Origine : ma formation pour reconnecter ton cœur à tous tes domaines de vie : https://graouacademie.fr/cours/origine/

👉🏼 Pour aller plus loin avec Guillaume Laugier :

Instagram : https://www.instagram.com/guillaume_laugier/

Site Internet : https://guillaumelaugier.com/

🎥 Découvre notre échange en vidéo : https://youtu.be/3BIb_CeVdwM

👤 À propos de moi

Je m’appelle Jérémy Guillaume et je crois profondément qu'un changement durable n’est possible que dans l’amour de ce que tu es et de ce que tu as été.

Et c'est exactement pour ça que j'aide les entrepreneurs à se reconnecter à leur cœur et à leur singularité en identifiant clairement leurs valeurs et leurs blessures dans le but de se créer un business parfaitement aligné.

On bosses sur la stratégie, sur l'acquisition, la conversion, la délivrabilité, le marketing, la communication, mais toujours avec une approche basée sur la rechercher des causes plus profondes des blocages existants.

Si t'es pas prêt à une introspection profonde, ce n'est clairement pas pour toi.

Viens échanger sur https://www.instagram.com/jeremyguillaume/ et direction www.jeremyguillaume.fr pour bosser ensemble.

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