113. Relations apaisées : distinguer un fait d'une interprétation (BEST OF)

👀 Est-ce que toi aussi tu te dis :

- J'en ai marre de ruminer

- J'en ai marre de me disputer

- Je ne comprends pas la différence entre un fait et une interprétation

- Je veux retrouver de l'apaisement dans mes relations

🙋‍♀️ Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !

Dans ce 113e épisode, je te partage ce que je retiens de cette amitié qui s’est terminée à cause de malentendus erronés de la réalité. Et puis je te donne des clés pour distinguer un fait d’une interprétation afin d’apaiser tes relations. Bonne écoute !

🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :

3. sur la puissance de la curiosité

29. sur mes 4 outils d’auto-coaching

54. sur mes 4 croyances puissantes pour se détacher du regard des autres

70. Ces 4 mythes détériorent tes relations sociales

110. Les 3 mythes qui nuisent à ton couple

111. sur comment utiliser tes pensées à ton avantage

📕Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.

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Si tu en as marre de subir tes "il faut" et tes "je dois" ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourissent la vie, Nouveau Départ est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

Alors voilà, si tu es comme mes clientes, tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l'autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l'espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅Puiser ta force dans ton corps,

✅ T'épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !

Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️ Nouveau Départ va grandement t’aider à améliorer ta qualité de vie.

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