96. Pourquoi j’ai changé le nom du podcast (je te dis tout !)

👀 Il y a du nouveau par ici... et j’avais envie d'en discuter avec toi.

Un changement de nom qui marque une nouvelle ère - In My Holi Era - et qui est profondément aligné avec ce que j’ai envie de te partager dans ce podcast 🫶🏼

Je t'explique tout mon cheminement, pourquoi j'ai changé de nom, ce que ça implique pour la suite de ce podcast.

Je te souhaite une agréable écoute, et n'hésite pas à me partager ton avis en commentaire 😍

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Tu me découvres ? Je suis Marina, et ici on mise sur un bien-être in & out 💖

🎙️In My Holi Era c'est le podcast feel good qui t’aide à trouver ton équilibre physique et mental — sans pression, sans injonctions, et toujours avec douceur et clarté.

Ici, on parle bien-être global, self-care, alimentation sans frustration, compréhension du corps, émotions, lifestyle...
Bref, tout ce qui te fait du bien pour de vrai.

Et quand je ne parle pas nutrition, bien-être et équilibre, tu me trouveras en train de regarder Buffy pour la 20ème fois, savourer une vraie pizza au feu de bois (ritale oblige 🤌🏼), acheter des trucs roses ou faire des papouilles à mes chats (#mamanchat) 🥰

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