Coach 026 : Comment savoir si je manque d’estime de soi ou de confiance en soi ?
🔍 Vous vous demandez si vous manquez d'estime ou de confiance en vous ? Cet épisode est pour vous ! Aujourd’hui on parle des subtilités entre l'estime et la confiance en soi.
Découvrez comment ces deux piliers fondamentaux influencent votre vie, vos choix et vos relations.
On décortique ensemble les signes révélateurs d'un manque d'estime de soi (comme le sentiment d'imposture ou la comparaison constante avec les autres) et les symptômes d'un manque de confiance en soi, tels que le doute constant de vos compétences et l'évitement des défis.
Ce voyage en mode coach vous offrira des clés pour identifier et travailler sur ces aspects cruciaux de votre personnalité. Comprenez la distinction et le lien entre ces deux concepts, et comment ils façonnent qui vous êtes.
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