Vivre et Réfléchir n°9 - Bilan - Partie 5

Partie 5

Retour sur deux émissions l'écologie des liens et du miracle de l'eau :

Vivre & Réfléchir est une émission de radio consacrée au savoir-être : comprendre nos comportements, nos pensées, nos actions et nos jugements afin de mieux vivre au quotidien.

Plutôt que d’aborder la spiritualité, la psychologie ou la philosophie de manière théorique, l’émission privilégie une approche simple, basée sur l’observation, la réflexion et la mise en pratique.

Axes de réflexion de l'émission l'écologie des liens :

- Analyser vos liens sociaux que vous entretenez avec vos proches. Il est bon de faire un bilan sur les relations que nous entretenons avec les autres et de comprendre le terme d'écologie des liens.

- Lister les personnes qui vous nourrissent et ceux qui vous crispent. Il est bon parfois de le dire réellement pour prendre encore plus conscience de la toxicité de certains liens.

- Faire attention lorsque vous absorbez des attitudes, des valeurs ou des états d'être des autres.

Actions : Observer nos relations, osez mettre de la distance, osez poser des limites lorsque la relation est déséquilibrée, fuyez lorsque la relation est trop compliquée, cultivez les relations qui nous font du bien

Axes de réflexion de l'émission du miracle de l'eau :

- Expérimentez le test du riz.

- Comprendre que votre état d'esprit peut changer l'état des molécules de l'eau présentes dans votre corps.

- Comprendre que votre façon de percevoir le monde peut altérer l'eau présent dans votre corps.

- Comprendre que l'environnement est important. Si vous avez des personnes qui sont colériques avec vous du matin au soir, vous ne serez pas aussi forts physiquement que si vous avez des personnes qui sont aimants autour de vous.

Actions : Arrêter d’être négatif, faire le test d'Emoto, observer ce que nous nourrissons au quotidien, réapprendre à introduire davantage de douceur dans notre quotidien : dans notre manière de parler, de penser, ou même de nous adresser à nous-mêmes

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