Qu'est-ce qui nous fait du bien ?

Épisode 50 : Entre prévalence stable des grands troubles psychiatriques, et augmentation inquiétante des troubles anxieux et dépressifs chez les jeunes, le constat est clair : notre système de soins peine à s’adapter. Dans cet épisode, le Professeur de psychiatrie Raphaël Gaillard (Université Paris Cité, Saint Anne) et membre de l’Académie Française, nous livre un éclairage précieux sur l’état de la santé mentale en France. L’organisation par secteur protège les plus vulnérables mais freine l’innovation et la prévention. Le Professeur et neurobiologiste Pierre-Marie Lledo apporte un éclairage complémentaire en montrant comment la santé mentale dépend de facteurs biologiques, sociaux et environnementaux profondément imbriqués. Il insiste sur la plasticité du cerveau, l’importance du lien social, et d’une vision intégrée du corps et de l’esprit pour entretenir l’équilibre psychique. En somme, il nous explique ce qui nous fait du bien.

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