Episode 8 - Tu réfléchis trop… ou tu évites de t’engager ?

🎙️ Glisse Intérieure, un podcast animé par Sébastien Dalla Pietra, préparateur mental spécialisé dans les sports de glisse.
Explorer l’intérieur pour transformer la glisse extérieure.

Tu passes du temps à analyser.
À observer.
À attendre “le bon moment”.

Mais si, parfois, réfléchir était juste une façon élégante de ne pas y aller ?

Dans cet épisode de Glisse Intérieure, on parle de ce piège invisible :
quand l’analyse devient une protection,
quand le mental cherche la certitude…
et que l’engagement s’éloigne.

Pourquoi ton cerveau veut te garder en sécurité.
Comment l’excès de réflexion coupe la sensation.
Et comment reconnecter au corps pour rider plus libre, plus fluide, plus juste.

Parce qu’en glisse, le bon moment ne se calcule pas.
Il se sent.

Si tu hésites souvent avant de t’élancer, cet épisode pourrait bien te faire basculer.

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