120. Ces femmes étaient dépendantes de la bouffe. Elles te racontent le secret de leur guérison.

Dans cet épisode spécial, je te révèle les coulisses de mon travail et surtout je donne la parole à 3 anciennes du programme Déjeuner en Paix : Aurélie (40 ans), Charlotte (24 ans) et Dominique (53 ans).

Ecoute cet épisode pour découvrir :
-En quoi consiste le coaching en alimentation émotionnelle vs un coaching alimentaire ou nutritionnel classique

-Pourquoi les résultats sont durables

-Les secrets de cette méthode qui a déjà aidé plus de 500 femmes à se libérer des compulsions alimentaires et de l'obsession pour la bouffe

-Ce qui a le plus aidé Aurélie, Charlotte et Dominique à sortir de leur dépendance à la bouffe (elles prennent la parole pour tout te raconter)

👉Si toi aussi tu veux travailler en profondeur sur les raisons de tes compulsions et transformer ton comportement alimentaire de façon durable, rejoins la nouvelle session de Déjeuner en Paix du 22 septembre au 14 décembre 2025.
⚠️Inscriptions du 15 au 21 septembre ⚠️Seulement 30 places.
Rejoins la liste d'attente pour être informée → johanneaverdy.com/dejeunerenpaix

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Tes autres ressources :

🎯Mission Sensations Alimentaires : le plan d'action précis sur 30 jours pour sortir de l'interdit alimentaire, te reconnecter à ta faim et ta satiété, et remanger les justes quantités de nourriture sans excès ni culpabilité → johanneaverdy.com/msa
🎁 Guide de démarrage gratuit : 12 pages pour faire le diagnostic de ta relation à la nourriture et suivre ma méthode en 5 étapes pour ne plus manger tes émotions → johanneaverdy.com/guide
📚 Livre : Mon cahier Kilos émotionnels, éd Solar → 8,90€
🌐 Site officiel → johanneaverdy.com
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🎵Music by Kevin Mc Leod

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