Comprendre et surmonter vos peurs - Parlons Introspection ! Episode 31

Dans cet épisode de "Parlons Introspection", nous explorons le thème des peurs.

Je vous guide à travers différentes stratégies pour comprendre et surmonter vos peurs, en m'appuyant sur des exemples inspirants de célébrités. Vous pourez par exemple vous poser les questions suivantes :

• Quelles sont mes peurs ?

• D'où viennent-elles ?

• Comment affectent-elles ma vie quotidienne ?

Vous trouverez des outils qui vous permettront d'y voir plus clair pour surmonter certaines de vos peurs. Une exploration des émotions.

Je vous souhaite une agréable écoute 🎧

Notes de l’épisode :

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Dans cet épisode il sera question de :

Parlons Introspection, limites, savoir dire non, perfection, comportements, amour de soi, compassion, pardon de soi, estime de soi, relations interpersonnelles, conscience de soi, croissance personnelle, exploration émotionnelle, cheminement intérieur, émotions et intuition, montagnes russes, pilote automatique, perfectionnisme.

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