#53 - Ce que la gratitude a changé en moi

Et si, pour une fois… vous arrêtiez de chercher ce qui manque,

pour regarder tout ce qui est déjà là ?

Dans cet épisode plus personnel, j’ai simplement eu envie de dire merci.

Merci aux femmes qui m’écoutent,
qui me font confiance, et qui m’ont partagé à quel point le podcast les a accompagnées dans des moments difficiles : fatigue, maladie, doute, perte de sens…

Merci aussi à mes clientes,
pour leur engagement, leur transformation, leur courage.

Et merci à la vie,
pour toutes ces rencontres qui nous bousculent, nous inspirent, et nous font avancer.

À travers cet épisode, je vous partage ce que la gratitude a profondément changé en moi :

🌿 ma manière de voir les choses
🌿 mon énergie au quotidien
🌿 ma posture intérieure
🌿 et ma façon d’avancer dans les périodes de transition

Un épisode simple, sincère et profondément humain,
pour vous inviter à ralentir… et à revenir à l’essentiel.

✨ Et vous, de quoi pouvez-vous être reconnaissante aujourd’hui ?

🎁 Ressource offerte

Pour vous accompagner, je vous propose de télécharger mon journal de gratitude :

Un guide pour cultiver un état d’esprit positif
et transformer votre quotidien en apprenant à voir la beauté dans chaque instant.

💛 Un épisode à écouter comme une pause…
un moment pour vous reconnecter à ce qui est déjà là.

Dans cet épisode, on parle de :

💭 gratitude, développement personnel femme, état d’esprit positif, reconnexion à soi, bien-être émotionnel, transformation intérieure, pensées positives, sérénité intérieure, podcast bien-être, gratitude quotidien, épanouissement personnel, alignement de vie, éveil spirituel

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👋 Qui suis-je ?

Je suis Alexandra Kessler, coach de vie certifiée.
J’accompagne les femmes de 40 ans et + qui ressentent un besoin de transformation intérieure à retrouver clarté, équilibre et sérénité dans leur vie. Après plus de 20 ans dans le salariat, j’ai moi aussi traversé une profonde transition personnelle qui m’a amenée à me reconnecter à l’essentiel et à redéfinir ce qui faisait réellement sens pour moi.

À travers ce podcast, je partage des réflexions, des expériences et des outils pour vous aider à mieux vous écouter, à faire évoluer votre posture intérieure et à avancer avec plus de justesse et de sérénité dans les différentes étapes de votre vie.

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