#63 Alexandre Dellal : Optimiser l'entrainement en football

Alexandre Dellal est un des meilleurs dans son domaine.
Docteur, auteur, une expérience internationale hors norme, il accompagne aujourd'hui les meilleurs joueurs européens en football.
Puits de science et de savoirs, il nous partage pendant près de deux heures ses réflexions sur l'entrainement en sports collectifs.

Dans cet épisode on aborde :

• La gestion du volume de jeu au sein du collectif

• La fiabilité des données et leur utilisation

• Le travail de jeux réduits, comment le mettre en place efficacement

• La gestion et la responsabilisation des blessures

• La préparation physique des arbitres

• Le développement des qualités physiques chez les joueurs pro
  

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A mercredi prochain pour un nouvel épisode !

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