Cindy - Nager pour se retrouver

Bonjour à toutes et à tous,

Aujourd'hui dans PathQuest, je reçois Cindy.
Cindy est la créatrice des associations Envol et Envie de Sens qui participent à l'inclusion des personnes en situation de handicap dans le sport. C'est aussi une nageuse de haut niveau puisqu'elle à traverser la Manche et se prépare actuellement à traverser le détroit de Gibraltar !
Dans cet épisode, elle nous partage sa préparation physique et surtout mentale, les conseils qu'elle s'applique au quotidien et comment elle gère cette vie à 1000 à l'heure.

Pour une grosse dose d'inspiration, vous êtes au bon endroit !
Et je vous préviens, vous aurez sûrement à la fin une furieuse envie de lancer votre projet.

Bonne écoute !

Ressources :
Le lien d'Envie de Sens : Événements sportifs inclusifs, formations et conférences sur l’engagement sociétal ⋆ Envie de sens
Lien vers Les Premières Occitanie : Les Premières Occitanie

Le compte Instagram de Cindy pour suivre ses aventures : Cindy Le Falher (@cindy_le_falher) • Photos et vidéos Instagram
Le lien vers Inclusive CUP : INCLUSIVE CUP étape de Narbonne - le film
Le lien vers Nerti : Spécialiste dans la gestion des émotions - NERTI Academy

Si vous voulez me contacter, vous pouvez :
- vous rendre sur la page Instagram du podcast : PathQuest (@pathquest_podcast) • Photos et vidéos Instagram  (@pathquest_podcast)
- m'envoyer un mail : pathquest.contact@gmail.com

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